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Con el objetivo de fomentar el bienestar emocional y abrir espacios seguros de diálogo sobre salud mental, se realizó en Yucatán la segunda edición de la jornada “Tú me importas: Jornada para la prevención del suicidio”, iniciativa que reunió a estudiantes, especialistas,
asociaciones civiles e instituciones públicas.
La actividad fue organizada por el Gobierno del Estado, a través del Centro Estatal de Prevención Social del Delito y Participación Ciudadana (Cepredey), en coordinación con la Asociación Yucateca de Suicidología y la Universidad Modelo.
Durante el encuentro, la directora del Cepredey, Zayuri Valle Valencia, subrayó la importancia de hablar de salud mental con empatía, responsabilidad y sin prejuicios, con el propósito de que más personas se animen a pedir ayuda o acompañar a quienes atraviesan situaciones difíciles.
La funcionaria señaló que la prevención del suicidio no debe verse únicamente desde estadísticas, sino desde las historias humanas que existen detrás de cada caso, donde intervienen familias, amistades y comunidades enteras que requieren apoyo y acompañamiento.
“Las herramientas de prevención son importantes tanto para quien necesite ayuda como para quienes estén en posición de apoyar a alguien cercano”, expresó.
Asimismo, reiteró el compromiso del Cepredey de continuar trabajando de manera conjunta con asociaciones civiles, instituciones y el sector académico, fortaleciendo la estrategia Aliados por la Vida.
Por su parte, la presidenta de la Asociación Yucateca de Suicidología, Marilú Ancona Rosas, destacó que abordar el tema del suicidio implica sensibilidad, responsabilidad y compromiso social, además de enviar un mensaje claro a quienes enfrentan momentos complicados: pedir ayuda es válido y nadie debería vivir el dolor en soledad.
La activista compartió que la pérdida de su hijo transformó profundamente su vida y la impulsó a trabajar desde la esperanza, el servicio y el acompañamiento a otras personas.
En tanto, el director general de la Universidad Modelo, Carlos Sauri Quintal, reflexionó sobre la importancia de aprender a afrontar tanto los triunfos como las derrotas, señalando que la vida debe entenderse más allá de la competencia o el éxito.
Uno de los momentos más emotivos de la jornada fue el conversatorio “Voces que sanan”, donde personas sobrevivientes a la pérdida de un ser querido por suicidio compartieron testimonios y experiencias enfocadas en la empatía, la esperanza y el acompañamiento emocional.
Además, se instalaron módulos informativos de distintas instituciones y organizaciones como la Universidad Modelo, la Asociación Yucateca de Suicidología, la Comisión Ejecutiva Estatal de Atención a Víctimas (Ceeav), The Kind Heart Foundation, Centros de Integración Juvenil A.C., el Instituto de Salud Mental del Estado de Yucatán y la Secretaría de Juventudes.
Como parte de las actividades, también se realizaron dinámicas enfocadas en el autocuidado y la conexión emocional, entre ellas sesiones de yoga para la paz, neurodanza, talleres sobre el modelo de bienestar Perma y ejercicios de meditación en movimiento.
Las instituciones participantes coincidieron en que la prevención del suicidio requiere trabajo colectivo, redes de apoyo sólidas y una sociedad más empática, informada y dispuesta a escuchar sin juzgar.
Finalmente, se recordó la importancia de acercarse a redes de apoyo y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. También se difundió la Línea de la Vida 800 108 8000, disponible para brindar orientación emocional y acompañamiento a personas que atraviesan situaciones difíciles o desean apoyar a alguien cercano
